恥ずかしながら…
「30代で初めて失恋しました」
いえいえ！
恥ずかしいことではありませんよ。
私は恋愛経験豊富な40代女です。
私は何回も失恋しました。
失恋しない人のほうが少ないと思います。
男も女も失恋ってものは辛いですよね。
だからあなたの気持ちがわかります。
今きっと
終わりの見えない苦しみが続いていて辛いですよね。
考えないようにしようと思っても
ふとしたことで頭に浮かんできてしまったり…
特に朝が辛かったりしませんか？
きっと仕事中も心の中は不安定ですよね。
友達に相談しても
その場では前向きになるけど
1人のときは波があるのだと思います。
涙を流してしまうこともあるでしょう。
大好きな趣味にさえ
楽しく感じなかったりしますよね…
このままではいけないと思っていても
今はどうにもならないんだと思います。
できることなら
早く苦しい気持ちを整理したいですよね。
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失恋の苦しい気持ちの整理はどうしたらいい？
いま非常に辛いのはわかります。
10代での失恋だったらまだしも
30代で初めて失恋したとなったら
今まで味わったものの中で1番悲しい出来事かもしれません。
でもね
失恋という悲しみを経験して
人間らしくなっていくのだと思います。
失恋は誰しも味わいたくないものですが
やはり経験することは大事です。
思い返すと切ない気持ちになりますよね。
人は多かれ少なかれ
そういう気持ちを抱えながら生きているんです。
あなたもきっと
その人のことを忘れることはできないと思います。
失恋の苦しい気持ちは
無理に整理しなくていいんです。
忘れる必要なんてないんだと思います。
胸の痛みがなくなったころ…
きっとその時はもう気持ちの整理ができているはずですから。
思い出として心に閉まっておけばいい。
それでいいんです。
30代男の失恋の立ち直り方
失恋したあと
1人でいたり何もしないことが最悪です。
人によっては
心が病んでいく可能性があります。
失恋の立ち直り方は
とにかく何かをやってみることです。
仕事を忙しくしたり
筋トレや体を動かしたり
趣味も嫌々ながらやってみたり
お酒を飲んだっていい。
感情が溢れてきたら泣きながら眠りについたっていい。
そうやって
日々を忙しくし過ごしていれば
失恋が遠い思い出のように感じはじめてきますから…
そうなったら楽になっていきますよ。
思い出しても泣かないし凹まないです。
働いて
遊んで
体も動かして
美味しいもの食べて睡眠もとることです。
あなたもちゃんと乗り越えられますよ！
失恋は男の勲章だと思えばいい
片思いは別ですが…
失恋したってことは
1度は恋人ができたってことです。
いいじゃないですか！
1度もできない人だっているのだから。
仕事も恋愛だって
何事も失敗せずに成功できるわけない。
その失恋を糧にしてまたやり直せばいい。
外に出て出会いを探してみましょう。
もう30代だし
これからまた1から恋愛するのが面倒くさいって思っても、何年後には結婚して幸せになっているかもしれませんよ。
私はまさにそんな感じでした。
大丈夫。
時間が経てば自然と忘れるから…
今は辛いけど
また幸せな時間は来るから頑張りましょ。
過ぎた時間は決して戻りません。
前に進むしかないんです。
それでもやはり悩んでしまうのであれば
私が直接お話お聞きします。
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失恋の辛さはよく知っています…
あなたが立ち直れるよう
お手伝いができればと思います。
あなたならきっと
どんな女性とだって素敵な恋ができます。
そう自分を信じていてあげてください…
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